O que eleva o espírito ajudando o ser encarnado é a consciência do dever cumprido e a prática do bem, para si próprio e para aqueles, seus iguais, a quem muitas vezes querem mal. By Isabel Candeias.

Traumas infantis: o que os pais precisam entender - Por Dra. Mara Santos Crizel

Traumas infantis: o que os pais precisam entender
Dra. Mara Santos Crizel
A infância é o período em que o cérebro está em maior desenvolvimento. Nesse momento, experiências emocionais têm um impacto profundo na formação da personalidade, da autoestima e da forma como a criança aprende a lidar com o mundo.
A neurociência mostra que quando uma criança cresce em um ambiente de medo, críticas constantes, rejeição emocional ou insegurança, o cérebro pode desenvolver um estado de hiper vigilância. Isso significa que a mente passa a viver em alerta, como se estivesse sempre esperando que algo ruim aconteça.
Essas experiências não desaparecem simplesmente com o tempo. Muitas vezes, na vida adulta, elas aparecem como ansiedade, medo de abandono, baixa autoestima, dificuldade nos relacionamentos ou sensação constante de insegurança emocional.
Por isso, o cuidado emocional na infância é tão importante quanto o cuidado físico.
Dicas importantes para os pais
1. Escute seu filho com atenção
Quando a criança fala sobre seus sentimentos, ela precisa sentir que está sendo levada a sério. Escutar com empatia fortalece o vínculo emocional.
2. Evite desvalorizar as emoções da criança
Frases como “isso não é nada” ou “pare de chorar” podem ensinar a criança a reprimir sentimentos.
3. Demonstre afeto e segurança
Abraços, palavras de carinho e presença emocional ajudam o cérebro da criança a desenvolver sensação de segurança.
4. Cuidado com críticas constantes
A crítica repetitiva pode gerar sentimentos de inadequação e baixa autoestima.
5. Ensine a criança a falar sobre emoções
Perguntar “como você se sentiu?” ajuda a criança a reconhecer e organizar seus sentimentos.
Quando buscar ajuda
Se a criança apresenta sinais como medo excessivo, isolamento, agressividade, ansiedade constante ou dificuldades emocionais, pode ser importante procurar acompanhamento terapêutico.
A terapia ajuda a criança a compreender suas emoções, fortalecer sua segurança interna e desenvolver recursos emocionais mais saudáveis.
Cuidar da saúde emocional de uma criança é um investimento para toda a vida.

Traumas infantis: o que os pais precisam entender
Por Dra. Mara Santos Crizel

Fonte:
Ser & Sentir Psicanálise Clinica e Neurociência
Dra. Mara Santos Crizel
Psicanalista, Homeopata e Neurocientista.
Atendimento a partir de 11 anos e adulto.
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