A
autoconfiança é um processo que no decorrer de nossa vida trabalhamos para
construir.
Para
conseguirmos ultrapassar os obstáculos que temos pelo caminho, precisamos ter
disciplina, com uma vida regrada e fazer tudo no horário certo, como dormir
cedo, se alimentar com moderação, praticar atividades que nos deixem calmos e
positivos, cuidar do jardim, ou uma caminhada diária, ou até uma atividade artística
como pintura ou dança.
Olhar
para dentro de nós mesmos e reconhecer as nossas qualidades, acreditar que
podemos fazer coisas maravilhosas, se falhamos em algum projeto isso servirá
como experiência, precisamos reconhecer o erro, errar faz parte de nossa vida.
O
importante é ter coragem para encarar os desafios, e lutar com persistência
para alcançar nossos objetivos e sonhos.
Como
desenvolver autoconfiança
Por Gil Tenório